vitrumВ очередной раз, задумавшись, какой же из двух популярных в нашем регионе витаминно-минеральных комплексов выбрать для своей семьи, Центрум или Витрум, я решила выяснить, чем же они отличаются друг от друга с тем, чтобы наконец-то определится с выбором.

Centrum

Для этого я взяла инструкции и картонные коробочки от этих комплексов, чтобы самым внимательным образом ознакомиться с составом Центрум и Витрум, и вот, что мне удалось обнаружить:

Центрум производит компания «Вайет Ледерле С.п.А.», Италия; Витрум производит компания Юнифарм, Инк., Нью-Йорк;

• в обоих комплексах по 14 витаминов;

• содержание фолиевой кислоты в Центруме 200 мкг, в Витруме 400 мкг;

• содержание витамина В12 в Центруме 1,0 мкг, в Витруме 6 мкг;

• содержание биотина в Центруме 150 мкг, в Витруме 30 мкг;

• в Центруме 12 минералов, в Витруме их на 5 больше (+ ванадий, кремний, олово, никель и хлорид);

• содержание железа в Центруме 14 мг, в Витруме 18 мг;

• содержание цинка в Центруме 7,5 мг, в Витруме 15 мг;

В итоге, я пришла к выводу, что Витрум и Центрум имеют сходный состав, за исключением некоторых витаминов и минералов, содержание которых в Витруме превышает наличие таковых в Центруме.

Хотелось услышать мнение наших читателей: существуют ли еще какие-либо различия в этих двух витаминно-минеральных комплексах: Центрум и Витрум?