Как распознать, что нас одолевает лень?
1. Вместо важных дел вы начинаете заниматься мелкими хлопотами, уверяя себя, что они на этот момент важнее. Это от слабой мотивации, силы воли и самоконтроля.
2. Лень — состояние настоящее, сиюминутное. Вы живете одним днем. А все попытки жить будущим разбиваются о наступающее настоящее. Чтобы сделать шаг вперед, поспорьте хотя бы с самим собой, что сделаете что-то.
3. Не стоит оставлять лени возможности пролезть в лазейку, ведь она не появляется ниоткуда. Предъявляйте к себе все более высокие требования, и лени не будет в них места.
4. Полагается, что лень мы приобретаем в процессе воспитания. Но все можно поменять, в том числе и воспитание.
5. Лень — это «заразное» состояние. Поэтому вам стоит меньше общаться с людьми, подверженным лени.
6. Если лень частенько перевешивает чашу весов, это может привести к обостренному чувству вины и депрессии. Поэтому не оставляйте это без внимания, чтобы не получить психической травмы.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.