Как часто вы ловили себя на мысли, что откровенно завидуете кому-то? С каждым из нас это случалось наверняка. Чувство осознанной зависти в народе называют «белой». Замечено, что мужчины и женщины завидуют разным вещам. Так мужчин более всего раздражает хорошее материальное положение кого-либо, а женщинам не дает спокойно спать чья-то красота или счастливая семейная жизнь.

Психология зависти состоит в том, что со временем вы начинаете все более и более сравнивать себя с обошедшим вас человеком, что приводит к открытой ненависти как к нему, так и к самому себе. «Завидовать кому-то нехорошо» – этой мудрости нас учили уже с детства, а следовательно, встав на путь зависти вы начинаете также испытывать и чувство стыда за свои эмоции.

Так как же побороть это агрессивное чувство в себе? Ответ довольно прост – нужно направить эту энергию в мирное русло, то есть стремиться достичь успеха в той области, в которой вас обошли. Пусть психология зависти смениться на психологию созидания себя самого идеального. Если ваша подруга блистает красотой и вы не можете спокойно это переносить, то начинайте работать в этом направлении – садитесь на диету, записывайтесь к косметологу и ходите на фитнес. Возможно вы и не станете такой же как и она, но вы полюбите себя и психология зависти вас покинет. Читать дальше »