Главная » Мужское здоровье » Как не стать алкоголиком: женитьба и литература в борьбе с извечным недугом

 	Как не стать алкоголиком: женитьба и литература в борьбе с извечным недугом

Писатель-юморист Борис Крутиер, автор множества блестящих афоризмов, однажды заметил: «Любители выпить быстро становятся профессионалами». Интересно, что специалисты Всемирной организации здравоохранения не включают алкоголизм в список болезней, поскольку, по их мнению, данный термин не имеет полного научного описания.

В медицинских институтах нет специальности «Лечение алкоголизма». Народные средства – отнюдь не панацея, к тому же многие из них откровенно шарлатанские. Медицинский вывод из запоя представляет собой процесс единовременного характера, отнюдь не решающий проблему раз и навсегда. Перефразируя фразу из комедии Гайдая: «Напился – к врачу!

Напился – к врачу. Жизнь!» Да уж, такая вот жизнь. Лучше выделим некоторые способы, препятствующие появлению симптомов алкоголизма, самые простые и к тому же реально действенные.

Уважайте себя. Не нужно «размениваться» на всякую гадость: употребляйте только хорошие, качественные напитки. Их много не выпьешь. Да как-то и не тянет: по-настоящему хорошие напитки, в том числе безалкогольные, имеют такое волшебное свойство – их хочется именно пить в разумных дозах, но не заливаться.

Специалисты по диетам советуют натуральное, непорошковое, красное вино, полезное для организма и низкокалорийное. Оно снижает уровень холестерина и препятствует появлению злокачественных образований. Неслучайно именно его рекомендуют тем, кто по роду деятельности связан с радиацией.

Устройтесь на хорошую работу либо дорожите той, что уже есть. Желание пить, опаздывать на работу либо прибывать туда с запахом под угрозой увольнения резко исчезает. Да и алкоголь весьма не дешев, на него необходимо зарабатывать.

Женитесь, заведите детей. Обязанности главы семьи – достаточно сильный «тормоз» для людей, имеющих хоть какое-то чувство ответственности. Заведите автомобиль. О том, что пить вредно, вам мигом объяснит инспектор ГИБДД при первом же «попадании».

Перечитайте чеховский рассказ «Средство от запоя» о том, как театральный парикмахер лечил запойного трагика. Помните: пьющему человеку так или иначе придется пройти через подобные процедуры. Выведение из запоя – процесс сложный и замысловатый.

Очень хорошо, если вы займетесь спортом. Блаженное утомление, к примеру, после футбола не хочется разрушать алкоголем. Кстати, тем, кто следит за своею фигурой, занимается фитнесом или культуризмом, алкоголь вообще противопоказан.

Бросив пить, помните: это не повод, чтобы «отметить». Не уподобляйтесь героям «Бравого солдата Швейка», радостно напившимся в честь того, что они решили стать абстинентами.

Разумеется, выпивая, хорошо закусывайте. Мы не призываем вас вовсе не пить. Это было бы, конечно, неплохо, но зачем лишать себя вполне разумного удовольствия от умеренного потребления напитков, по-хорошему веселящих душу? Поэтому следуйте совету генерала Платова из лесковского «Левши»: «Не пей много, не пей мало, а пей средственно».

Добавить в социальные сети:
Хочешь быстро сбросить вес? Подпишись на RSS!
Метки:

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top