О пользе меда и лимона известно давно. Лимон содержит большое количество аскорбиновой кислоты. А мед — просто кладезь витаминов и микроэлементов. Мед и лимон можно употреблять не только по отдельности, но и вместе. Например, для профилактики и лечения гриппа и простуды можно съедать мед с лимоном по чайной ложке 3-4 раза в день. Для этого в мед нужно добавить несколько капель лимонного сока.
Можно приготовить напиток: залить чайную ложку меда теплой водой и положить в чашку ломтик лимона. Получится не только красиво, но еще и вкусно и полезно. Этот напиток облегчает состояние при гриппе. Кроме того, он полезен при заболеваниях сердца и сосудов. Этот напиток поднимает настроение, оказывает успокаивающее и общеукрепляющее действие.
Но я, имея пониженное давление, предпочитаю крепкий чай, куда добавлен мед с лимоном. Я его пью не только при простуде, но и всегда, когда болит голова.
Конечно, и лимон, и мед, и их комбинацию можно употреблять только в том случае, если у вас отсутствуют противопоказания к тому и другому.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.