Главная » Народная медицина » Необычное голодание или голодание на воде

Необычное голодание или голодание на воде

Автор: Анна Пушкина | 10.12.2010 | Добавлено в Народная медицина

Голодание на воде

Голодание на воде

Действительно, для многих голодание на воде покажется очень странным методом, который помогает поддерживать организм человека в нормальном рабочем состоянии. Но такую процедуру необходимо проводить, что бы организм получил разгрузку своей пищеварительной системы и в какой — то степени очистился от шлаков.

Накануне голодания, желательно вечером, необходимо принять слабительное. Это может быть: сенна, кора крушины, 25 — 30% раствор сернокислой магнезии (20 — 30 мл). А утром рекомендуется поставить очистительную клизму, причём эта процедура должна повторяться ежедневно. Можно использовать при промывании кишечника отвар ромашки, зверобоя, шалфея.

Во время такого голодания можно употреблять жидкость в количестве от 1,5 л до 2,5 л. Это может быть: боржоми, дистиллированная вода, настои и отвары трав, а так же обычная кипячённая вода. При питье простои воды, полезно добавить лимонный сок (1 ч.л. на стакан воды). Голодание может проходить 3 — 4 дня.

При пороках сердца, застоя в печени количество жидкости ограничивается. Рекомендуется измерять объём выпитой и выделившейся жидкости, что бы предотвратить задержку воды в организме (отечность).
Не забываем! Прежде чем начать голодание на воде, посоветоваться со своим лечащим врачом.

После голодания рекомендуется поддерживать щелочно — формирующую диету. Она включает в себя: сырые овощи, фрукты, салаты.

Добавить в социальные сети:
Чтобы в жизни был прогресс - подпишись на RSS!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top