очистка почек

Самостоятельная чистка организма сейчас невероятно популярна, и часть ее — это очистка почек различными народными способами. Но помните, что в почках могут находиться камни больших размеров. Тогда любая чистка становится опасной и может закончиться вызовом скорой помощи. Поэтому предварительное обследование желательно.

 

Некоторые условия для чистки почек

  • наилучшее время для процедуры — осень и зима
  • необходимо обильное питье
  • в питье должны присутствовать вещества, растворяющие камни (например, пихтовое масло, но в очень малых количествах)
  • прогревание организма (теплые ванны, баня)

 

Рецепты для очистки почек

  • 2-3 недели непрерывно надо есть черный хлеб со свежими арбузами, по вечерам — теплая ванна
  • полмесяца пить отвар из мелко нарезанных плодов и корней шиповника (две больших ложки смеси из шиповника кипятить 15 минут в стакане воды)
  • от 10 дней до месяца пить напар толокнянки (1 большая ложка толокнянки на стакан кипятка — держать на паровой бане 15 минут), параллельно кушать клейку овса

 

Чтобы очистка почек прошла наиболее эффективно, лучше делать ее после очищения сначала кишечника, а затем и печени. А для наименьшего засорения организма надо правильно питаться.