Желание превосходно выглядеть и также себя чувствовать присутствовало у человека всегда. Еще с древних времен люди использовали различные растения для того чтобы добиться этой цели. Одним из самых легко приготавливаемых и в то же время эффективных рецептов такого травяного чая, можно считать следующий вариант.
Итак, для приготовления нам понадобится:
- 2г зверобоя
- 2г мяты
- 10г сушенных листьев земляники
- Вода (200мл)
Что касается непосредственно процесса, то все чрезвычайно просто. Смесь трав необходимо засыпать в посудину, желательно фарфоровый чайник и все это залить кипящей водой. Емкость накрыть полотенцем и дать напарится на протяжении 10 минут. После этого напиток можно употреблять. Следует отметить, что при постоянном приеме значительно улучшается получаемый эффект.
Положительное влияние травяного чая в первую очередь обоснованно его составом. Благодаря наличию листьев земляники улучшается тонус и работа сердца, происходит насыщение организма витаминами. В зверобое имеется огромное количество полезных элементов, которые имеют укрепляющие свойства для организма. Мята же улучшает состояние сосудов и нормализует процесс пищеварения, а также стимулирует работу мозга.
А где взять эти листья земляники? Разве в аптеке есть? Мята и зверобой понятное дело, а земляника? А подойдут листья от клубники садовой?
У нас продаются в аптеке, можете и вы поинтересоваться! Думаю, что если заменить, то эффект будет не хуже!
В аптеках сейчас практически есть любые травы.
За рецеп спасибо!