Очистку организма нужно начинать методом шанк пракшалана.

Для оздоровления и омоложения организма необходимо вывести все накопившиеся в нем шлаки. Очистку нужно же конечно начинать с очищения кишечника.

Ведь все шлаки, которые наш организм накопил за время своей жизни, в большинстве своем находятся именно там.

Прекрасную процедуру очищения кишечника метод шанк пракшалана нам рекомендует учение йогов. Этот метод чрезвычайно прост.

Вода, поступая через ротовую полость проходит по всему кишечнику и вместе со шлаками выводится наружу. Для проведение этой процедуры необходимо выпить минимально 12-14 бокалов воды.

После очищения методом шанк пракшалана можно приступать к дальнейшей чистки организма. Уже после этой процедуры вы почувствуете необычайную легкость и прилив сил.