Такая травма, как растяжение связок, сопровождается сильной болью и является частым спутником людей, ведущих активный образ жизни.
Для того, чтобы облегчить страдания человека, получившего растяжение связок, советую совершить следующие несложные действия. Для начала к месту растяжения приложите лед для того, чтобы снять опухоль.
После этого необходимо наложить тугую повязку, чтобы зафиксировать травмированный сустав. Растяжение — не такая уж и серьезная травма, но обратиться к врачу все-таки необходимо.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.