Главная » Образ жизни » Стресс — причина многих болезней

Стресс — причина многих болезней

Автор: Наталья Терехова | 04.05.2010 | Добавлено в Образ жизни

Стресс

Как гласит старинная русская пословица: все болезни от нервов, а если использовать современную терминологию, от стрессов.

Что же такое этот пресловутый стресс? В XIX веке это слово использовали в качестве технического термина. В переводе с английского стресс это давление, нажим, или «подвергать напряжению».

В начале XX века канадский психиатр Ганс Селье ввел термин «стресс» в медицину для обозначения перегрузки нервной системы, возникшей в результате внешних воздействий.

Согласно его учению, стрессом является все, с чем не способна справиться наша нервная система, то есть нагрузки выше адаптационных способностей: слишком яркий свет, слишком громкий звук, слишком большой поток информации. За научно-технический прогресс приходится дорого платить – нашим здоровьем.

Стрессы бывают различными: физическими (изменение температуры, атмосферного давления), химическими, но тяжелее всего переносятся психические стрессы.

Язва желудка, гипертония, ожирение, депрессия, болезни сердца – вот далеко не полный перечень недугов, которые могут быть спровоцированы стрессами.

Добавить в социальные сети:
Хочешь быть здоровым тоже? RSS тебе поможет!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top