aromaterapiya

Одним из вариантов борьбы с лишними жирами и килограммами может быть ароматерапия для похудения. Но для того, чтобы начать осуществление таких процедур нужно выявить причину того, почему образовывается лишний вес.

Для стимуляции обмена веществ помогут, масло мяты, лимона или пачули. Для лучшей производительности работы желудка, печени, кишечника, а также для выведения из организма токсинов и накопленных шлаков применяют масло розы, иланг — иланг и масло розмарина.

Для того, чтобы избавить организм от лишней жидкости используют масло грейпфрута, кардамона, герани и кипариса. Отличным антистрессом являются масла апельсина, жасмина и лаванды.

Многие из аромамасел обладают не одним, а несколькими положительными воздействиями на организм. Применение данной разновидности способа похудения очень широко.

Простейший способ процедур похудения при помощи ароматерапии, является прием теплых ванн. Исходя из проблемы и подобрав нужный вид масла, оно добавляется в воду. Продолжительность такой расслабляющей процедуры в среднем около 20 — ти минут.

Ароматерапия для похудения осуществляющаяся по средствам принятия ванн с добавлением эфирных масел достаточно эффективно и даже вдвойне воздействует организм, эффективно расщепляя жировые клетки, выводя жидкость по средствам глубокого проникновения через клетки кожи.