Главная » Организм » Массаж спины – исцеление всего организма

Массаж спины – исцеление всего организма

Автор: Анна Пушкина | 19.05.2010 | Добавлено в Организм

massaz

Массаж спины это прекрасное средство для общего восстановления мышечного тонуса, расслабления тела, снятия боли в спине и напряжения. Массаж позитивно воздействует на весь организм, способствует улучшению кровообращения и нормализации давления.

На наших спинах существует масса участков, которые имеют связь с внутренними органами (почки, легкие, желудок, печень и так далее) и массаж способен облегчить и улучшить работу этих органов. Также массаж спины способствует улучшению состояния позвоночника и работы спинного мозга.

Обычно массаж начинается с разогрева, совсем легких поглаживаний и растираний, нажим которых постепенно усиливается.

Предпочтительно делать не местный, а общий массаж, он занимает, в среднем, полтора часа, так как именно он даст нужный эффект. Желательно, чтоб массаж спины осуществлял опытный специалист, ибо спина, какой бы прочной не казалась, очень хрупкая часть тела и можно легко навредить организму.

Добавить в социальные сети:
Чтобы в жизни был прогресс - подпишись на RSS!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top