«Японская йога для начинающих» — это название популярнейшей книги японского сенсэя Накамура Тэмпу. В ней описано учение, название которого можно перевести с японского как «единство сознания и тела».
Это учение объединяет четыре таких важнейших принципа как:
- позитивное мышление
- умение полной концентрации своего сознания
- использовать тело нужно естественно
- тренировки тела нужно начинать постепенно, но процесс этот должен быть систематическим и непрерывным
«Японская йога для начинающих» и учения сенсэя Темпу имеет множество знаменитых последователей, среди которых были император Хирохито и Джон Роксфеллер III.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.