Главная » Полезные советы » Очистка организма овсом — проста и доступна

Очистка организма овсом — проста и доступна

Автор: Анна Пушкина | 09.06.2010 | Добавлено в Полезные советы

очиска организма овсом проста и доступна

Не зря очистка организма овсом пользуется популярностью. Этот злак ценен оптимальным соотношением в нем полезных веществ. Это жиры (5-8 %), белки (10-18 %), крахмал (40 %) и витамины особенно необходимой организму гуппы В. Аминокислоты лизин и триптофан, различные микроэлементы, полифенолы и фермент, эфирные масла и сера — такое разнообразие состава  сделало овес незаменимым в правильном рационе питания.

Употребление в пищу овса, богато насыщенного клетчаткой, производит очистительный эффект и помогает нормализовать работу внутренних органов. Отвар овса позволяет вывести шлаки, снизить холестерин, восстановить кишечную микрофлору. Даже при гепатите овес работает на оздоровление печени. А снижение веса — это давно известный эффект от овсяной диеты.       

Очистка организма овсом проводится десять дней. В это время свежий теплый отвар овса надо пить перед завтраком и обедом. Хранить готовый отвар можно не больше суток.

Добавить в социальные сети:
Хочешь быть здоровым тоже? RSS тебе поможет!

Комментариев: 1

  1. Сергей:

    Ещё очень хорошо помогает очищать организм от шлаков и токсинов специальный прибор — Ion Detox. Очищение происходит на клеточном уровне. Ощущения потрясающие, а главное никаких мучений.

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top