Главная » Полезные советы » Пару слов про здравие!

Пару слов про здравие!

Автор: Василиса Дейнего | 30.03.2008 | Добавлено в Полезные советы

zdravie.jpgМало кто всерьёз придерживается элементарных правил, необходимых для здравия. Чтобы чувствовать себя в отличной форме, необходимо хорошо высыпаться, и хотя бы изредка баловать свой организм витаминами, которые в полной мере не могут восполнить овощи и фрукты, в зимнее-весенний период!

Здравие может значительно улучшиться, если помимо утренней зарядки, которая, кстати говоря, тоже очень полезна, Вы будете выпивать стакан воды, натощак, и совершать утренние прогулки. Согласитесь, это не так уж сложно, а пользы от этого куда больше, чем смотреть на утренние лучи, за чашкой чая, через стекло!

Поэтому, чтобы Ваше здравие было в норме, и Вы чувствовали себя прекрасно, не поленитесь, с большим вниманием относится к элементарным правилам здоровья!

Здравия Вам, и хорошего настроения!

Добавить в социальные сети:
Всё о здоровье прямиком на твою Почту!
Метки:

Комментариев: 2

  1. admin:

    Стараемся! 😉

  2. Петр Жуковский:

    Отличная статья! 😎

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Наши люди

Top