Если вы любите эту замечательную ягоду, арбузная диета – как раз то, что вам нужно, если у вас нет противопоказаний к ее использованию: заболеваний почек и диабета.
Преимуществом арбузной диеты является ее простота и эффективность, а так же, отсутствие мучительного чувства голода.
Арбузная диета имеет несколько вариантов. Первый, когда пять дней подряд вы кушаете только лишь арбуз, в расчете один килограмм арбуза на каждые десять вашего веса (к примеру, если ваш вес 90 кг, то дневная норма арбуза будет 9 кг) и больше никаких других продуктов питания, пьете только воду, желательно обычную, фильтрованную, полностью исключаем алкоголь.
Второй вариант более мягкий, он включает в себя несколько кусочков ржаного хлеба дополнительно к каждому разу, когда вы едите арбуз, но продолжительность этого вида диеты немного больше: 8-10 дней.
Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:
Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:
На любом форуме в своем сообщении:
Loading ...
Отправить комментарий