Главная » Правильное питание » Монотрофное сыроедение что это такое и с чем его едят?

1205762849_fruits_wight-intoМонотрофное сыроедение – это система такая питания, которая предполагает употребление только сырой пищи, не подвергающейся термической обработке, без добавления специй, (исключение делается для продуктов высушенных на солнце), также допускается проращенное зерно, при этом каждый продукт должен съедаться отдельно от прочих. Другими словами между приемами различных видов растительных продуктов должно пройти определенное время (не менее пары часов). Это и обуславливает приставку «моно» – «один», один вид пищи за один раз.

Люди, выбирающие монотрофное сыроедение уверены, что такая система питания поможет достичь внешнего преображения, внутреннего комфорта и спокойствия, забыть о возрасте, лекарствах и больницах.

Во избежание негативных последствий перед переходом на такую радикальную диету необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом или с диетологом.

Добавить в социальные сети:
Всё о здоровье прямиком на твою Почту!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Наши люди

Top