Главная » Правильное питание » Система раздельного питания

Система раздельного питания

Автор: Анна Пушкина | 01.09.2010 | Добавлено в Правильное питание

система раздельного питания

Раздельное питание, практикуемое довольно часто в оздоровительных целях, имеет солидное научное обоснование. Насколько известно, еще академик Павлов экспериментировал в направлении функционирования пищеварительной системы.

Результаты, которые получил Павлов, а именно – что для переваривания различных пищевых продуктов организм выделяет разные пищеварительные соки – как раз и включает в себя система раздельного питания.

 

Правила совместимости продуктов при раздельном питании

  • несовместимы углеводная и кислая пища
  • несовместимы белок и углевод
  • несовместимы два различных вида белка
  • несовместимы белки с жирами
  • несовместимы белки с кислыми фруктами
  • несовместимы крахмал с сахаром
  • дыня несовместима ни с чем
  • молоко несовместимо ни с чем

Такая система раздельного питания имеет как своих обожателей, так и их оппонентов. Принимая для себя решение о такой диете, наблюдайте за собой, за своими реакциями – слушайте свой организм, он подскажет – подходит вам раздельное питание, или нет.

Добавить в социальные сети:
Получай новые материалы на Почту! Удобно.

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Наши люди

Top