Раздельное питание, практикуемое довольно часто в оздоровительных целях, имеет солидное научное обоснование. Насколько известно, еще академик Павлов экспериментировал в направлении функционирования пищеварительной системы.
Результаты, которые получил Павлов, а именно — что для переваривания различных пищевых продуктов организм выделяет разные пищеварительные соки — как раз и включает в себя система раздельного питания.
Правила совместимости продуктов при раздельном питании
- несовместимы углеводная и кислая пища
- несовместимы белок и углевод
- несовместимы два различных вида белка
- несовместимы белки с жирами
- несовместимы белки с кислыми фруктами
- несовместимы крахмал с сахаром
- дыня несовместима ни с чем
- молоко несовместимо ни с чем
Такая система раздельного питания имеет как своих обожателей, так и их оппонентов. Принимая для себя решение о такой диете, наблюдайте за собой, за своими реакциями — слушайте свой организм, он подскажет — подходит вам раздельное питание, или нет.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.