В современном обществе стремительно увеличивается количество стрессов, физическое и психическое напряжение, эмоциональный дискомфорт, испытываемый человеком в повседневной жизни.
Виной тому напряженный образ жизни и громадный информационный поток, захлестывающий умы практически каждого жителя гигантского мегаполиса.
Так как обычному человеку не куда «сбрасывать» свои негативные эмоции, со временем такое психическое напряжение накапливается, зачастую приводя не только к созданию конфликтных ситуаций, психическим срывам, но и к более серьезным проблемам в виде психосоматических заболеваний.
Техника Трансцендентальной Медитации (ТМ) – достаточно эффективный способ для снятия стрессов и повседневного напряжения, которому можно легко обучиться у квалифицированного учителя.
Многочисленные научные исследования, проводимые в течение нескольких последних десятилетий, показали, что этот вид медитации благотворно влияет на здоровье человека, устраняя из его жизни проблемы, связанные с умственной перегрузкой и стрессами.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.