
О пользе меда и лимона известно давно. Лимон содержит большое количество аскорбиновой кислоты. А мед – просто кладезь витаминов и микроэлементов. Мед и лимон можно употреблять не только по отдельности, но и вместе. Например, для профилактики и лечения гриппа и простуды можно съедать мед с лимоном по чайной ложке 3-4 раза в день. Для этого в мед нужно добавить несколько капель лимонного сока.
Можно приготовить напиток: залить чайную ложку меда теплой водой и положить в чашку ломтик лимона. Получится не только красиво, но еще и вкусно и полезно. Читать дальше »



