Главная » Правильное питание

Архив рубрики "Правильное питание"
Диета 90 дней раздельного питания

Диета “90 дней раздельного питания” была разработана Бредом Хробатом и Мойцей Поляншек. Они уверены, что... 

Разгрузочный день на рисе и его польза

Если Вы однажды решите устроить себе разгрузочный день на рисе, то нужно проводить его с умом. Прежде всего, необходимо... 

Сколько и какие витамины для роста волос требуются

Шампуни – какие витамины для роста волос они включают? Скорее – никаких. Задача шампуней – очищать волосы. А... 

Простой разгрузочный день на твороге – для всех

Многие слышали, что разгрузочный день на твороге подойдёт не всем. Но существует творожная диета – очень эффективная.... 

Витамины для улучшения кожи содержатся во многих продуктах питания

Выглядеть молодо, быть красивым, иметь хорошую здоровую кожу — естественное желание каждого человека. Но часто... 

В чём заключается правильное питание для женщин

Правильное питание имеет большое значение безусловно для всех. Но правильное питание для женщин должно быть... 

Выбираем, какую минеральную воду пить летом

Выбрать, какую минеральную воду пить, должен каждый самостоятельно. Проблема – не только в индивидуальной непереносимости... 

Разгрузочный день на воде и его эффективность

Разгрузочный день на воде – это почти что настоящее голодание. После такого разгрузочного дня человек очищает... 

Основы диетического питания

С питанием человек должен получать необходимые и полезные для его жизнедеятельности вещества. Поэтому основы... 

Какое оливковое масло лучше по вкусу?

Если Вы хотите знать то, какое оливковое масло лучше по вкусу, нужно обращать внимание на конкретное место производства.  Далее →

Голодание на соках вредно для здоровья

Здоровое питание – это замечательно, диета – это так себе, а голодание – совсем нежелательно. Многие девушки... 

Основы лечебного питания

Чтобы обеспечить потребности организма, человек должен принимать пищу нужного качества в определённом количестве.... 

Биохимические основы питания человека

Биохимические основы питания человека исследовались уже с давних времен. Так, в 1930-х годах ученые H.M.Sinclair и Sir Robert... 

Правильный переход на вегитарианство должен быть постепенным

Осуществляя переход на вегетарианство, человек может столкнуться с нарушением работы различных органов и систем... 

Какой должна быть норма микроэлементов?

Норма микроэлементов должна быть такой, чтобы организм человека не чувствовал не только нехватки, но и избытка...