Главная » Спорт и фитнес » Продвинутый бодифлекс для построения идеальной фигуры

Бодифлекс является одной из методик сбрасывания веса, одновременно подтягивающей дряблые мышцы. Она занимает не более 15 минут в день и сочетает дыхательные упражнения и растяжки. Эффект дадут только ежедневные занятия. Программа «Продвинутый бодифлекс» рассчитана на освоивших курсы «базовый» и «для начинающих».

Программа содержит около 45 упражнений, в том числе и с нагрузкой. Она способствует массажу внутренних органов и обретению желаемых пропорций фигуры. Конечно, заниматься по программе «Продвинутый бодифлекс» лучше с тренером, но если такой возможности нет, можно скачать видеокурс  и разбираться самостоятельно.

Добавить в социальные сети:
Хочешь быстро сбросить вес? Подпишись на RSS!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top