Главная » Спорт и фитнес » Продвинутый бодифлекс для построения идеальной фигуры

Бодифлекс является одной из методик сбрасывания веса, одновременно подтягивающей дряблые мышцы. Она занимает не более 15 минут в день и сочетает дыхательные упражнения и растяжки. Эффект дадут только ежедневные занятия. Программа “Продвинутый бодифлекс” рассчитана на освоивших курсы “базовый” и “для начинающих”.

Программа содержит около 45 упражнений, в том числе и с нагрузкой. Она способствует массажу внутренних органов и обретению желаемых пропорций фигуры. Конечно, заниматься по программе “Продвинутый бодифлекс” лучше с тренером, но если такой возможности нет, можно скачать видеокурс  и разбираться самостоятельно.

Добавить в социальные сети:
Интернет не тёмный лес, читай zuzn.ru по RSS!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Наши люди

Top