Необходимость употребления воды (причем в количестве от полутора литров в день) уже доказана, но, тем не менее, до сих пор обсуждается повсеместно. А вот о том, что пить чистую воду надо с минимальным количеством минеральных веществ,- добавить иногда забывают.
Советы не употреблять воду из-под крана — совершенно оправданы. Но нельзя и злоупотреблять минеральными водами, а особенно газированными. Для питья такой воды нужно назначение врача.
Несколько причин для питья простой чистой воды
- вода участвует в создании новых кровяных клеток
- вода способствует обновлению тканей костей
- вода помогает продуктивной работе лимфатической системы
- в воде растворяются и с нею выводятся токсины
- вода ускоряет обмен веществ и улучшает метаболизм
- вода поддерживает электрические функции нервной системы
Ученые утверждают, что пить чистую воду жизненно необходимо, так как около 80% болезней своим возникновением обязаны именно хроническому обезвоживанию организма.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.