Главная » Женское здоровье » Что делать, если я не набираю вес при беременности?

Большинство женщин боится лишнего веса при беременности, но есть и задающие вопрос, что делать, если не набираю вес при беременности? Если у Вас небольшой срок, до 8 недель, то в этом нет ничего страшного. Организм приспосабливается к новому состоянию, к тому же многих мучает токсикоз, приводящий к потере веса.

За весь первый триместр нормальной прибавкой считается 1-3 кг, во втором триместре и третьем триместре рекомендуется прибавлять ежедневно 300 граммов. Нельзя сидеть на диетах и устраивать разгрузочные дни, в первом триместре следует увеличить питание на 200 ккал, во втором и третьем — на 300 ккал по сравнению с обычным. Женщина, спрашивающая в период второго и третьего триместра : «Почему я не набираю вес при беременности?», должна немедленно обратиться к врачу. Она рискует родить ребёнка с маленькой массой тела, а это чревато физическими и психическими отклонениями  в его развитии.

Добавить в социальные сети:
Если хочешь быть здоров, к RSS ты будь готов!

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Наши люди

Top