Если вы слышали о такой методике, как бодифлекс, то  наверняка знаете, что дыхание в бодифлекс очень важно.  Далее →

Бодифлекс 15 минут в день – в последнее время это выражение часто встречается в интернете. Что означают эти загадочные... 

Комплекс аэробных упражнений, называемых «Бодифлексом», учащает пульс, ускоряет дыхание, тем самым заряжая... 

В популярной системе бодифлекс упражнения для живота привлекают женщин своей ненавязчивой простотой исполнения...