разгрузочный день
Как устроить разгрузочный день
Перед большими праздниками. Когда намечается большое застолье, хочется всегда выглядеть лучше и привлекательнее, да и для профилактики...
Разгрузочный день на овсянке — будем здоровы
Овсяная каша. О ее полезности нам твердят с детства, но будучи детьми мы ее не очень-то признавали, а став взрослыми, стараемся устраивать...
Кефирный разгрузочный день
Многие слышали про разгрузочные дни, но не все применяют их на деле. А зря. Ведь обыкновенный кефирный разгрузочный день не только поможет...
Разгрузочный день на молоке
Разгрузочный день на молоке будет весьма кстати, если ваше питание не сбалансировано и оставляет желать лучшего. Диета на молоке очень...
Голодание для похудения – как себе не навредить
Все чаще, чтобы сбросить лишние килограммы, используют голодание для похудения. Конечно, этот метод эффективен, и дает быстрый...
Разгрузочный день на гречке
На свете почти нет женщин, которые были бы довольны своим внешним видом и весом. Именно поэтому, прекрасная половина человечества зачастую...
Разгрузочный день на зеленом чае
С недавних пор в моду вошли, так называемые, разгрузочные дни. Они предназначены для запуска организмом механизма самоочищения. При нашем...
Разгрузочный день на яблоках
Популярность разгрузочных дней кроется, наверное, в возможности плавного, безвредного похудения. Ведь любая жесткая диета чревата...