Прежде чем  начать принимать какие-либо новомодные таблетки для похудения, стоит вспомнить о том,  что природа уже дала нам замечательные  народные  средства для похудения, прошедшие испытание на надежность и безопасность.

Настои из сбора  лечебных  трав,  овощные соки, травяные ванны, гречневая и арбузная диеты,  варенье из тыквы, отвары и настои из кукурузных рылец,  корни лопуха и одуванчика,  семя льна и листья березы  —  стоит только лишь выбрать  те народные средства для похудения, которые пришлись вам по нраву.

Однако и народные средства для похудения требуют внимательного к себе отношения. Важно знать,  правильно ли были собраны лекарственные травы и нет ли у вас на них аллергии.