Овёс в народной медицине используется благодаря тому, что эти зерновые культуры обладают уникальным комплексом органических соединений, которые лечат много болезней.

Отметим, что в состав овса входит цинк, хром, витамины группы В. Именно эти вещества способны поддерживать у пациентов уровень сахара в крови на приемлемом уровне.

Поэтому наиболее оптимальным завтраком будет овсяная каша, приготовление которой займет десять минут. Нужно всего лишь взять овсяные хлопья, а потом просто залить их водой.

Овес и его использование

Овес применяют при:

  • экземе
  • бронхиальной астме
  • гипертонической болезни
  • пиелонефрите
  • аллергических болезнях
  • крапивнице

Однако на этом спектр применения данной зерновой культуры не заканчивается.

Овес, рецепты приготовления которого зависят от Вашей конкретной болезни, можно принимать в виде отвара. Если отварить зерна овса вместе с шелухой, то такое лекарственное средство справляется с ночным недержанием мочи, бессонницей, отеками почечного происхождения и умственным переутомлением.

Также лечение овсом необходимо тем, кто хочет освободить свой организм от шлаков и токсинов, вылечить больные суставы и восстановить нормальный сердечный ритм.

Врачи советуют использовать овес как средство профилактики после длительного приема алкоголя или медикаментозных препаратов.

Кроме этого, отвар из овса помогает при различных кожных заболеваниях — экземе, диатезе, крапивнице. Из него можно делать питательные маски для лица, которые значительно улучшат состояние Вашей кожи, сделав его более здоровой.

Почитать: