Если вам необходима хорошая мазь при растяжении связок, то нужно обращать внимание на ее состав. В ней должен содержаться ментол, эфирные масла, анальгетики и антикоагулянты, которые оказывают охлаждающий эффект. К таким лекарственным средствами относятся: Меновазин, Ментоловая мазь, Гевкамен и Бен-Гей.

Обычно их используют непосредственно после получения сильной травмы, чтобы устранить самые первые симптомы растяжения связок. Кстати, распознать их можно по появлению большого отека, припухлости и покраснения.

В продаже также можно найти специальные разогревающие мази, которые применяют во время реабилитации через несколько дней после получения травмы, а также при хронических заболеваниях сухожилий и связок. Также их используют перед тренировками, чтобы мышцы были готовы к физическим нагрузкам.

В любом случае, лечение растяжения связок нужно проводить после того, как будет установлено то, насколько сильно ваше повреждение. Например, при частичном разрыве достаточно только наложения эластического бинта. В более тяжелых случаях необходимо иногда хирургическое вмешательство. Определить тяжесть повреждения можно с помощью рентгеновского снимка.

Если же вас интересует первая помощь при растяжении, то она заключается, прежде всего, в прикладывании пакета со льдом для уменьшения болезненных ощущений и опухоли. После этого сустав обматывается эластичным бинтом. Как только вы сделаете все зависящее от вас, обратитесь за помощью к травматологу, который расскажет вам о последующих действиях.

Почитать: