Намного легче предотвратить заболевание, чем лечить его. А ведь причиной множества заболеваний, кроме их несвоевременных мер профилактики, – это неосторожность и невнимательность родителей. Рассмотрим, как нужно правильно бороться с инфекциями.
Содержание:
- Общие правила профилактики
- Профилактика отравлений и желудочно-кишечных инфекций
- Профилактика ОРВИ (Острых Респираторных Вирусных Инфекций)
- Профилактика рахита
- Профилактика кожных заболеваний
Общие правила профилактики
Ребенок часто подвергается заболеваниям из-за того, что родители (а позже и сам ребенок) не уделяют достаточного внимания гигиене. Избежать множества проблем со здоровьем помогут простые правила:
- Перед едой мыть руки каждый раз;
- Каждый раз мыть руки, когда ребенок приходит с улицы;
- Стирать вещи ребенка, используя антибактериальные моющие средства, а затем гладить одежду.
Обратить внимание нужно и на:
- Кухню;
- Место, где готовится еда;
- Если ребенок пьет водопроводную воду, кипятится ли она перед употреблением;
- Моется ли правильно посуда;
- Выносится ли вовремя мусор.
Соблюдать гигиену очень важно. Если, например, такие заведения, как кафе или ресторан не придерживаются санитарных норм, то результатом могут стать не только крупные штрафы, но и отзыв лицензии, что повлечет за собой их закрытие. Соблюдение норм заведениями общественного питания контролируется государством, в собственной же квартире на страже стоят их владельцы. Поэтому оградите своего ребенка от многих заболеваний, соблюдая эти простые правила гигиены. Отличная профилактика заболеваний – укрепление иммунитета ребенка, а именно:
- Закаливание;
- Витаминотерапия;
- Физические упражнения;
- Прием иммуностимулирующих препаратов (только по назначению лечащего врача);
- Прививки (их нужно делать по графику, установленному лечащим педиатром).
Профилактика отравлений и желудочно-кишечных инфекций
Их еще называют «болезнями грязных рук». Многих болезней можно избежать, приучив ребенка:
- Мыть руки, как перед едой, так и после посещения уборной;
- Мыть руки после контакта с животными (ребенок погладил, например, кошку, собаку);
- Обязательно мыть продукты перед едой (например, фрукты, овощи и др.);
- Не грызть ногти.
Родителям также следует быть внимательными. Необходимо закрывать все готовые блюда и продукты питания от мух, животных, в том числе и домашних, от обветривания, т. е., от всего того, что может спровоцировать заболевания и отравления.
Профилактика ОРВИ (Острых Респираторных Вирусных Инфекций)
Профилактика таких заболеваний – укрепление иммунитета ребенка:
- Необходимо правильно его одевать по погоде: не сильно кутать, но и не одевать легко, чтобы не допускать переохлаждений;
- Также ребенка нужно научить тому, чтобы он остерегался и не контактировал слишком близко с больными насморком людьми и теми, которые кашляют, чихают;
- Необходимо часто проветривать и проводить влажную уборку, используя антибактериальные средства в помещениях, в которых находится или живет ребенок;
- Если в доме, кроме ребенка, находится больной, или если ребенок достаточно болезненный, то стоит задуматься о приобретении кварцевой лампы. Для обеззараживания воздуха также подойдет и ультрафиолетовая бактерицидная лампа.
Профилактика рахита
Рахит хоть и не является распространенным заболеванием в развитых странах, однако в мерах его профилактики, следует регулярно гулять с ребенком на свежем воздухе.
Для грудничков, если мать получает все необходимые витамины (в частности витамин Д) и минералы, полезно именно грудное вскармливание. При недостатке витамина Д, лечащий врач может прописать его прием отдельно, или же в рыбьем жире (если на него нет аллергических реакций).
В дальнейшем, при введении прикорма, родителям нужно следить, чтобы ребенок получал необходимое количество витамина Д. Витамин Д содержится в таких продуктах, как телячья печень, творог, яичный желток.
Профилактика кожных заболеваний
Родителям следует внимательно подходить к рациону ребенка, т. к. многие кожные заболевания появляются на фоне различных аллергических реакций, а также на фоне стресса. Поэтому не следует перекармливать ребенка, необходимо давать только полезную еду, которая не вредит его здоровью. Кроме того, в доме должна быть доброжелательная спокойная атмосфера.
Таким образом, профилактика различных заболеваний ребенка заключается, как и в правильном подходе к гигиене, питанию, укреплению иммунитета, так и в регулярных медицинских осмотрах. Они помогут выявить заболевание на его ранних стадиях, что поможет вовремя предотвратить болезнь ребенка.
Профилактика и лечение простуды у детей методами Цигун и Традиционной Китайской Медицины :
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.