Сегодня существует огромный ассортимент различных соков, которые отличаются как по вкусовым свойствам и цвету, так и по ценности для нашего организма. Если же выбирать из них наиболее оптимальные для человеческого организма, то можно выделить 5 наиболее полезных соков.
1. Первое место, бесспорно, принадлежит виноградному соку, который по лечебным свойствам для организма приравнивается к красному вину. Он стимулирует выработку крови и укрепляет иммунную систему.
2. На втором месте среди лечебных соков находится яблочный сок. Всему причиной его тонизирующие свойства и положительное влияние на сердечнососудистую систему.
3. Клюквенный сок по воздействию на организм очень похож на виноградный. Поэтому этот сок полезен в качестве профилактики для организма. Противопростудные свойства делают его просто незаменимым в холодное время года.
4. Грейпфрутовый сок содержит чрезвычайно большое количество витаминов и других, нужных для организма веществ. Также он нормализирует аппетит.
5. Морковный сок хоть и стоит на пятом месте среди полезных соков все же он выводит токсины, улучшает зрение, способствует понижению холестерина.
Вносите в свой рацион полезные соки и оставайтесь здоровыми.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.