Гнев - защитная реакция, управление гневомЧеловек по второй своей природе относится к животному миру. Это означает, что в нас сохранились в видоизмененном виде те рефлексы, которые помогают выжить животному в дикой среде. Примером тому может служить естественная реакция человека на обиду или огорчение – это гнев.

Сталкиваясь с негативным отношением мира к его персоне, человек непроизвольно запускает в себе механизм контратаки, которая выражается в мощной отрицательной энергии гнева.

Безусловно, эмоция гнева природой призвана защитить человека от внешней угрозы. Но необходимо помнить, что так же требуется и четкое управление гневом, дабы избежать крайне негативных последствий неконтролируемого выплеска эмоций.

Некоторые люди настолько чувствительны к нападкам извне, что могут реагировать агрессивно даже на самые незначительные ситуации. Зачастую именно они нуждаются в помощи психологов. Каждый член современного общества, без сомнения должен освоить управление гневом, если он стремиться обеспечить себе хорошую психологическую защиту и не наносить врем окружающим его людям.