Диета при кандидозе у женщин должна быть направлена на то, чтобы лишить источников питания дрожжей, обитающих в вашем организме. Так, эти болезнетворные грибки активно размножаются и развиваются, когда человек злоупотребляет углеводами и сахаром.

Но лечение кандидоза, прежде всего, должно включать в себя приём противогрибковых препаратов. А вот диета просто дополняет медикаменты, способствуя более быстрому выздоровлению.

Питание при кандидозе

Не секрет, что полностью изменить свой образ жизни очень сложно. Но порой это необходимо ради собственного здоровья. Поэтому тут нужно просто правильно расставить приоритеты и определить, что для вас важнее. Соблюдая принципы здорового питания в сочетании с приёмом специальных лекарств, вы заметите, что симптомы кандидоза постепенно исчезают. И для вас это станет отличной мотивацией для того, чтобы двигаться в том же направлении.

Что же касается своего рациона, то всегда можно найти выход. Например, если вы любите картофель, то не стоит отказываться от него. Конечно, грибки любят крахмалосодержащие продукты. Но вы можете просто оставить очищенную картошку на час в холодной воде. Тогда весь крахмал останется в ней, а вы приготовите любимое блюдо, не нарушив каноны строгой диеты. Старайтесь отдавать предпочтение нежирном мясу, цветной капусте, чесноку, помидорам, шпинату, фасоли.

Также очень важно знать точные причины кандидоза, чтобы вылечить это заболевание. Очень часто он является следствием нарушения работы иммунной системы. Поэтому не забывайте укреплять своё здоровье.

Почитать: