Имбирь для похудения — совмещаем приятное с полезным

Имбирь для похудения становится всё более популярным у нас в стране, благодаря своим чудесным свойствам и возможностью применения в самых различных областях. Он хорош, как лекарственный препарат, как приправа для многих мясных и сладких блюд, а его неповторимый пряный запах незаменим при создании элитных ароматов.

Среди многих достоинств имбиря есть немаловажное для каждой женщины. Употребление имбиря способствует улучшению обмена веществ, а значит — может использоваться, как средство для похудения. Конечно, быстрыми темпами сбросить лишние килограммы вам не удастся, но постепенно привести свой организм и тело в отличную форму — это имбирь может вам гарантировать.

Для этого нужно заварить имбирный чай из расчёта не менее двух столовых ложек свежего натёртого корешка на литр кипятка с добавлением сока половинки лимона и чайной ложки мёда. Всё это должно настояться примерно 1 час, а потом можно понемногу пить ароматный полезный напиток. Но не переусердствуйте, в сутки такого чая можно выпить не более 1,5-2 литров. Кроме этого, необходимо ознакомится с противопоказаниями к употреблению этой чудодейственной пряности.

Если вы не относитесь к людям, которым не рекомендуют употреблять имбирь для похудения, то можете смело готовить себе ежедневно настой и через некоторое время вы не только избавитесь от груза лишних килограммов, но и повысите свой иммунитет, почувствуете себя намного энергичнее и бодрее.