Содержание:

— петрушка — источник витаминов и минералов,

— применение петрушки в качестве лекарственного растения,

— петрушка для кожи лица.

Каждый знает, что выращиваемая на огороде зелень чрезвычайно полезна для употребления в пищу — ведь она является источником витаминов необходимых для функционирования нашего организма. Наиболее популярными ароматными травами, которые принято использовать в пищу являются укроп и петрушка, обладающие чудесным ароматом, придающие блюдам приятный аромат и пикантный вкус. Особо любима кулинарами петрушка — ее возможно использовать как приправу или как компонент для декорирования блюд.

Конечно-же петрушка очень ароматна и красива, но все-таки главное ее достоинство заключается в огромном количестве эфирных масел, минеральных компонентов и витаминов, которые содержат не только листья, но и корни и семена петушки. Употребление в пищу петрушки способствует выработке желчи, улучшению пищеварения, используют ее и при необходимости снять отечность, также применяется петрушка для лица, в качестве активно действующего натурального косметического средства.

О полезности петрушки

Разговаривая о полезности растения следует сразу-же уточнить, что его листья содержат витамина С сколько-же как черная смородина или апельсины. Используя всего 2 столовых ложки измельченных листьев петрушки в сутки вполне можно предупредить возникновение:

  • диабета,
  • астмы,
  • атеросклероза,
  • инфаркта
  • и даже онкологических заболеваний.

Наличие в продукте витамина А и бета-каротина поможет избавиться от заболеваний глаз, Витамин К бесценен для больных остеопорозом и гинекологическими заболеваниями, инулин способствует нормализации уровня сахара в крови и улучшает функционирование поджелудочной железы, сок петрушки способствует повышению потенции и предупреждает возникновение рака.

Но при всех полезностях петрушки следует помнить, что прием необоснованно больших доз даже самого полезного лекарственного растения может стать причиной дискомфортного состояния организма. У человека могут наблюдаться головные боли, слишком возбужденное состояние. Ограничить употребление петрушки следует беременным женщинам: большое количество продукта может стать причиной выкидыша.

Петрушка в косметологии

Используется петрушка для лица в качестве тонизирующего и омолаживающего средства. Маски, сделанные из петрушки помогут сделать кожу нежной и белой, устранят темные круги под глазами. Используют их также для лечения воспалительных процессов и покраснений на коже лица. Ополаскивание волос отваром петрушки тоже даст отличный результат — волосы станут крепкими и блестящими, перхоть исчезнет. Кроме масок дерматологи предлагают ежедневное употребление в пищу листьев и корней петрушки с целью улучшения цвета кожи, сохранения ее молодости. Исследования растения, проведенные учеными доказали, что петрушка эффективна в качестве лекарства против витилиго и может использоваться в качестве профилактики этого заболевания.

При помощи сока петрушки можно убрать с лица веснушки. Для этого необходимо каждое утро протирать лицо соком, вечером следует умываться водой, в которой варились очищенные корни растения. Такой отвар можно замораживать, а затем протирать лицо кубиками льда. Это сделает кожу сияющей и упругой.

Полезно умываться настоем листьев петрушки. Их следует предварительно залить кипятком и дать остыть на протяжении получаса. Систематическое употребление чая из листьев и протирание лица соком растения поможет справиться с угрями и прыщами на лице.

Петрушка для лица — это:

  1. Способ омолодить кожу. Для этого готовим маску: измельчаем корни растения на мясорубке, добавляем пару капель чеснока, белок со свежего куриного яйца, хорошо перемешиваем. Такую маску следует наносить на 20 минут, затем осторожно смыть теплой водой.
  2. Возможность избавиться от кругов под глазами и отечностью глаз. Для приготовления маски используются измельченные листья и корни, к ним добавляется сметана. Маску наносят на 20 минут, удаляют при помощи воды, мылом пользоваться не следует.
  3. Средство для придания коже вокруг глаз упругости. Для компресса используют настой листьев. Достаточно будет залить ложку измельченных листьев 100 гр кипятка. Немного остывший настой делят пополам, одну из них нагревают, другую — ставят в морозилку. Затем делают контрастные компрессы, сначала холодный, затем — горячий. Салфетки, смоченные холодным и горячим раствором нужно выдерживают на коже на протяжении 10-12 минут.
  4. Прекрасная возможность избавиться от неприятного запаха изо рта, сделать зубы белыми, десны здоровыми, дыхание чистым. Для достижения положительного результата понадобится несколько раз в день пожевать пару свежих зеленых листиков петрушки.