Главная » Полезные советы » Нужно пить больше воды

Нужно пить больше воды

Автор: Анна Пушкина | 29.03.2011 | Добавлено в Полезные советы

На глаза постоянно попадается множество литературы касающейся воды и ее пользы. А тот факт, что человек в большей своей части состоит из той же воды, стало некой аксиомой. И действительно, невозможно представить хотя бы один день без потребления воды для технических и физических нужд человека.

Есть множество причин считать,  что необходимо пить больше воды, шаг за шагом увеличивая ее потребление до 1,5 литров в день. Неоценима ее помощь в очищении тела от шлаков и токсинов, тонизации кожи, поддержании в тонусе пищеварительной системы. Так же вода является замечательным терморегулятором и помогает сжигать излишки жиров.

Важно подвергать воду для питья предварительной очистке, благо сегодня рынок может предоставить разнообразные фильтры с различными методами и способами фильтрации.

Добавить в социальные сети:
zuzn.ru RSS - неиссякаемый источник знаний!
Метки:

Отправить комментарий

Опрос

Какое у вас сейчас настроение?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Наши люди

Top